健康生活館

父母有運動習慣,孩子學習能力越高

作者: Anne Lam
01/12/2019

孩子集中力不足、學習能力低,都是令家長煩惱不已的問題,很多家長願意不惜工本聘請專家,為孩子解決學習障礙問題,但又有多少家長知道,原來養成良好運動習慣,能夠提升孩子的學習能力。 運動力=學習力 有運動習慣的家長,他們的孩子學習能力都比一般的孩子較高,有運動習慣的家長,順理成章亦會從小培養孩子做運動。有研究證實,孩子12歲前多做運動,有助提升腦神經功能,能讓大腦、神經與肌肉互相串連,而且: 1. 運動更可提升手眼協調、活用身體感官,讓孩子手腦並用,左右腦平衡發展,增強專注力。 2. 運動時產生的血清素、多巴胺與正腎上腺素,可增強記憶力、穩定情緒、提升學習質素。 運動提升孩子的三大學習元素 很多運動的技巧動作極為仔細,孩子在學習每項運動時,有不同的汲取技能技巧,從技能獲得的循序漸進過程當中,增強三種不同的學習元素: 1.

【丫丫食評】小記者評比最美味的聖誕曲奇

作者: Anne Lam
12/24/2018

Who Makes the Best Christmas Cookies in Los Angeles? 好吃又漂亮的曲奇是聖誕節必備的美食,洛杉磯幾乎每一家烘培店都會在聖誕推出節日曲奇餅,口味家家不同,哪一家最好吃? 今天,我們把品嚐和評比各種聖誕曲奇的艱鉅任務交給了兩位丫丫小記者 Shawn

【小記者報導】迪士尼冰上世界 DARE to DREAM 精彩開演

作者: Anne Lam
12/22/2018

等了好幾個月,迪士尼冰上世界全新溜冰秀 DARE to DREAM 《勇敢追夢》終於來到 LA 和小朋友見面了。今年的表演除了美女與野獸、Tangled、魔雪奇緣、灰姑娘外,還有全新上場的 Moana 團隊,是許多小朋友的至愛呢!小記者 Amber 興奮參加了 Disney

【放假好玩去處】兒童遊樂館下雪了!

作者: Anne Lam
12/20/2018

住在氣候溫和南加真幸福,可是孩子們都很想到真雪地裡玩?每年12 月底,位於 Pasadena 的 Kidspace 童樂館都會從山上運來 60 噸皚皚白雪,讓小朋友盡情玩雪~~堆雪人、做雪天使、滾雪球、打雪仗,想怎麼玩就怎麼玩! 現場還有許多關於雪的自然科學知識,和冬日小手工和曲奇餅裝飾活動,最適合興趣多多的小朋友。玩完以後還可以到旁邊的玫瑰花車停泊地點預覽一下明年的巡遊花車陣容,拍照打卡,真是太開心了!  More

跟營養師 Winy 學做簡單又美味的聖誕曲奇餅乾

作者: Anne Lam
12/15/2018

聖誕節快到了,無論你打算送禮給親友老師、還是與家人一起享用,造型可愛又鬆脆好吃的聖誕曲奇餅乾都是大家喜愛的佳節食品,原來做法 一點都不難,讓我們一起跟營養師 Winy 學做簡單又美味的聖誕曲奇餅乾,過一個香噴噴的聖誕節吧! About Winy Chen 美國合格營養師陳慧玲 > 美國康乃爾大學營養學士,田納西大學公共衛生,餐飲管理雙碩士,曾任迪士尼餐飲部經理, 加州兒童醫院臨床營養師,加洲兒童服務處特約營養諮詢師,南灣海濱城市衛生所兒童健康主任。在仼職期間,曽主持對特殊兒童和自閉症兒童飲食治療和學校健康教育的總體計劃。現擁有哈佛大學認證 wellness coaching

南加滑雪場推出五年級小學生免費滑雪優惠

作者: Anne Lam
12/06/2018

最近洛城難得下幾場雨,在南加住久了的你,一定知道雨水代表的意義。。。南加山區愷愷的白雪!想不想一家人享受滑雪的樂趣,但又不想花費巨資? 好消息!南加著名滑雪場 Mountain High 再度推出「五年級小學生免費滑雪優惠」,只要購買一張成人非假日滑雪票,並出示小朋友的年齡或就學證明(如成績單、出生證明、學生證),就可以獲得一張免費全年滑雪通行證! 注意:免費滑雪通行證適用於登山纜車,不包含兒童租賃滑雪設備(在滑雪場租費約 30,在山下 Wrightwood 市內約$15) 訓練課程升級優惠~~

【小記者率先報導】瑪麗皇后號快樂聖誕 Queen Mary Christmas 精彩紛呈 (11/23-1/6)

作者: Anne Lam
11/29/2018

轉眼間,聖誕的鐘聲已經越來越近了,每年的聖誕節,位於長灘市的瑪麗皇后號都是大家最愛去的過節熱點,今年也不例外,雖然沒有了冰雪銀裝 CHILL 冰雕展,但是佳節氣氛絲毫不減,今年的聖誕活動以郵輪和互動活動為主題,讓大家過一個充滿懷舊氣氛的冬日佳節。 前幾天,小記者 Amber 獲邀代表丫丫園地出席瑪麗皇后號快樂聖誕 Queen Mary Christmas 的開幕盛典大派對,除了親身試玩各種好玩遊戲,更在紅地毯上與到場的多位紅人嘉賓互動採訪,非常開心呢! 瑪麗皇后號快樂聖誕 Queen

丫丫小記者報導中國彩燈節開幕現場盛況

作者: Anne Lam
11/24/2018

千呼萬喚,中國彩燈節終於在上星期隆重開幕了,一千多個手工造型彩燈點亮了 Pomona 的夜晚,開幕週末人潮熱鬧得很,兩位丫丫小記者 Carissa 和 Ryan 這晚興奮來到了彩燈節的開幕禮,與活動公關 Jennifer Becker 進行了專訪,又親身體驗了彩燈節裡各種精彩活動和展示,玩得好開心呢!一起來看看當晚小記者的採訪報導吧!~ 這裡的所有彩燈都出自中國自貢的彩燈大師之手。自古以來中國自貢的燈會都非常有名,如今,自貢的彩燈藝人將傳統彩燈技藝與現代工藝結合,所有彩燈都由鋼架框製成,再以人造絲包成「皮膚」,裡面由 LED

SNOW! Day Los Angeles 洛杉磯玩雪樂園

作者: Anne Lam
11/09/2018

洛杉磯的溫暖天氣,讓你感受不到冬天的來臨?不要緊,距離洛杉磯市區 5 分鐘車程的道奇棒球場旁邊就有一座玩雪樂園~~ SNOW! Los Angeles。 你可以在超過 10,000 平方呎的真雪滑道玩溜雪胎每條雪道都有不同主題(雪怪、極光、企鵝、雪崩、雪狐等),讓你玩得超過癮~,流連在九英畝的迷人冬日仙境,天上還會飄下真雪(每小時還會刮起真雪「風暴」),晚上還有讓你置身其中的森林雪人主題燈光秀 . .